Hvordan forholde seg til mat

I en av de buddhistiske tekster finner vi et ideal på hvordan man skal forholde seg til det å spise. Hva skal man egentlig tenke på for samtidig å holde sin buddhistiske praksis med meditasjon og annet så god som mulig? Og her brukes Buddha som eksempel. I teksten omtales han som Gotama. Det var jo hans navn før han fikk tittelen "buddha". Her kommer svaret:

Gotama kjenner hvordan maten smaker, men han føler ikke noe lidenskapelig begjær etter den. Gotama tar hensyn til åtte faktorer når han spiser. Han spiser ikke for fornøyelsens skyld. Han lar være å proppe seg med mat. Han spiser ikke for å se godt ut og bli vakker, heller, men bare for å holde kroppen ved like og holde den frisk så den ikke tar skade, og slik at han kan fortsette treningen av sinnet. Mens han spiser, tenker han: 'Nå slukker jeg sulten og forhindrer at den oppstår igjen, slik at jeg kan leve uten plager og problemer'. 

Teksten er hentet fra Brahmayusutta - Samtalen med Brahmayu, som er tekst nummer 91 i samlingen Majjhima Nikaya. Denne inngår blant de hellige buddhistiske tekster som vi finner i den såkalte pali-kanon. Den norske oversettelsen er ved Kåre A. Lie og hentet fra hans online Dhammabibliotek. Skulle du ha lyst til å lese hele teksten, da kommer du rett til Brahamyusutta ved på klikke HER.